老公的牙不太好，吃不了硬的东西，所以就把一些青菜切碎放到粥里一起煮，营养也不丢失，味道也相当的好，对胃肠的吸收也和消化都很有利，老公也喜欢喝，所以早上我也经常的煮各种粥喝很不错。