1. 适宜月龄：10个月以上 食材准备：吐司片1片，香蕉1根，紫薯50g，牛奶20g 烹饪时间：15分钟 难度分析：初级 推荐指数：★★★★★

2. 紫薯洗净，去皮，切成小丁，上蒸锅蒸15分钟左右至熟透。

3. 蒸熟的紫薯用勺子压成泥，倒入牛奶。 ▣紫薯泥比较干，吃起来会比较噎人，加少许牛奶稀释以后，不仅多出一份奶香，而且让紫薯味道更好呢。

4. 牛奶和紫薯搅拌均匀。

5. 吐司切掉四边备用。

6. 用擀面杖上下、左右擀压几下，压成薄薄的饼皮。

7. 用勺子均匀的涂抹上紫薯泥。

8. 香蕉切成大小合适的端，放在吐司片一侧。

9. 卷紧压实，用刀切成均匀的小块。

10. 宝宝可以直接用手抓着吃啦！这份小点心富含丰富的碳水化合物，可以直接给宝宝当主食，也可以当做间餐和外带小点心。但不要一次吃太多。