蛋黄豌豆米糊
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在淖钒炊腥
蛋黄豌豆米糊,美味与颜值并存,做法超简单
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
70克
豌豆
20克
蛋黄
1个
食盐
少许
清水
300毫升
步骤
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1. 准备食材:大米70克、豌豆20克、蛋黄1个、食盐少许。
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2. 将大米豌豆洗净后放入破壁机。
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3. 鸡蛋分离蛋白蛋黄,将蛋黄放入破壁机,蛋白不用。
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4. 加入300毫升清水。
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5. 选择米糊程序启动,时间25分钟。
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6. 碗里放入少许食盐。
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7. 将做好的米糊倒出,搅拌几下让食盐溶解,即可食用。
小贴士
婴幼儿辅食,调味尽量清淡,食盐放少许即可,切勿多放,以免加重小肾脏的负担。
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