杏鲍菇盖浇饭
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拜月狼君涅梦
【家常菜】杏鲍菇盖浇饭~杏鲍菇肉质细腻百搭食材,高仿真肉丝就是主料是杏鲍菇,再需要添加鱼香口味调味料,就能做出外形,口味绝不输给正版的鱼香肉丝盖饭。用杏鲍菇代替肉丝,口感与肉丝灰常近似,炒出来同样质地鲜嫩,再配上黑木耳,胡萝卜,青椒丝炒出的菜亮丽,漂亮,喜欢口味辣的可以添加点小辣椒,让整道菜咸甜酸辣兼备,鱼香味道更加浓郁。
时间: 10-30分钟
食材
杏鲍菇
2根
胡萝卜
半根
青椒
半个
蚝油
1勺
生抽酱油
半勺
黑木耳
少许
葱姜蒜末
少许
盐
少许
糖
少许
食用油
适量
步骤
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1. 准备食材:杏鲍菇,胡萝卜,青椒,黑木耳,葱姜蒜备齐。
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2. 调兑碗汁:蚝油,生抽酱油,盐,糖,2~3滴香油和葱姜蒜末搅拌均匀备用。
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3. 锅中放入清水,水开后放入杏鲍菇焯水段生,
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4. 待锅开放入胡萝卜丝焯水,
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5. 再次开锅放入黑木耳焯水片刻捞出来备用。
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6. 锅中放少许食用油,先下入小辣椒炸片刻在倒入青椒丝
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7. 然后倒入焯水杏鲍菇三种食材,炒匀倒入调好碗汁翻炒均匀。
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8. 待碗汁均匀挂在食材上离火。
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9. 提前焖熟米饭放入碗中稍压实一些,倒扣放入盘一边。
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10. 趁热把炒好的杏鲍菇浇在饭上即可享用。
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提示:食材一人份,可根据人数适量添加食材量,米饭要提前焖熟待用。
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