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木耳炒西兰花
6.4万热度
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酷酷的披萨
第一次这么炒,里面加了蚝油和芝麻油,芝麻油是朋友送的,上次回老家带过来的,自己榨的,算是土特产吧,简直太香了,就连平时不爱吃蔬菜的猪猪都对它赞赏有佳,就把它作为我的保留菜之一吧嘻嘻。
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
1颗
黑木耳
10g
适量
适量
蒜头
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
芝麻油
适量
步骤
  • 1. 木耳泡发,洗净。
  • 2. 少量盐和油焯烫西兰花和木耳。
  • 3. 芡汁:盐,蚝油,芝麻油,淀粉,水。
  • 4. 起油锅,爆香蒜头。
  • 5. 倒入木耳和西兰花翻炒片刻。
  • 6. 倒入芡汁,大火收汁即可。
小贴士
提前焯烫食材,可以保留颜色亮丽,炒起来也容易。
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