红枣补血玫瑰饮
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所言皆尘土
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
几颗
花生
一把
红糖
半块
玫瑰
几颗
步骤
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1. 所有的食材准备好 -
2. 电饭锅里放两碗水，将洗干净的花生放进去，设置煮粥键，将花生煮至变软
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3. 这时候，水量微微变少了一点，将红枣丢进去，继续煮五分钟
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4. 放入红糖块，焖煮至红糖融化
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5. 出锅前撒入玫瑰花，稍微搅拌即可出锅
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6. 每天一小碗，让你的皮肤粉嫩粉嫩的 哦
小贴士
1、花生稍微煮久点，营养更好，口感也更好。
2、红枣不宜久煮哦，太软了口感不好。
3、玫瑰花最后放进去，稍微泡软即可。
2、红枣不宜久煮哦，太软了口感不好。
3、玫瑰花最后放进去，稍微泡软即可。
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