鸡蛋银耳莲子糖水
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觅芹逢
莲子百合雪耳鸡蛋糖水是一道传统的汤品，属于粤菜系汤羹类，营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。
时间: 1-2小时
食材
鸡蛋
1个
银耳
3克
莲子
10克
百合
5克
红糖
适量
步骤
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1. 备好所用食材。 -
2. 将莲子还有银耳泡发好，入养生壶里。
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3. 加入清水选择滋补器炖制模式。
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4. 养生壶炖制十分的智能，加热很均匀。
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5. 一个炖制程序完成后加入泡发好的百合，继续炖制五分钟。
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6. 最后加入煮剥好的鸡蛋及红糖调味即可。
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7. 这样子一份莲子炖银耳就完成了。
小贴士
炖制前食材要泡发好。
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