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西兰花炒五花肉
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单歌满长安
五花肉一直都是很受人们青睐的,我家也是无肉不欢,五花肉从来不断,爱吃西兰花,所以就将两者搭配了,味道非常美,有荤有素营养好哟......
时间: 10分钟内
食材
五花肉
200g
西兰花
400g
生姜
1块
大蒜瓣
2瓣
生抽
少许
大葱
1段
豆瓣酱
适量
适量
花生油
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 准备好原材料
  • 2. 姜蒜切成片,大葱切成小段
  • 3. 五花肉放入锅里煮熟,加入几片生姜和适量料酒一起煮
  • 4. 煮熟的五花肉切成薄片
  • 5. 锅里放油爆香葱姜蒜
  • 6. 放入五花肉煸炒
  • 7. 加入适量豆瓣酱,继续煸炒
  • 8. 炒出油分后出锅待用
  • 9. 用煸炒五花肉炒出的油爆炒西兰花,加入适量盐和少许生抽,翻炒均匀
  • 10. 西兰花炒熟后,加入炒好的五花肉翻均匀
  • 11. 出锅了
小贴士
一:五花肉要小火慢慢煸炒;

二:炒五花肉时加入了豆瓣酱,不要放盐了;

三:西兰花要大火爆炒。
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