干锅菜花
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会比你快乐
喜欢吃五花肉的我，一直觉得干锅煎出来的特别好吃，特别的香！再配上自己喜欢的菜吃起来更有劲，更滋味！哈哈。。
时间: 10-30分钟
食材
菜花
1个
五花肉
250g
盐
适量
酱油
适量
红椒
1个
绿椒
1个
步骤
-
1. 准备好食材。 -
2. 红绿椒切开，去掉籽。
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3. 再切小块。
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4. 把菜花切小块。
-
5. 再把菜花煲至七八成熟，捞起。
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6. 菜花捞起，过冷水。
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7. 干锅煎五花肉。
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8. 把五花肉煎到金黄色。
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9. 再加上菜花、红绿椒一同翻炒。
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10. 加上少许盐调味。
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11. 最后加上少许酱油调味，翻炒至熟。即可。
小贴士
1.菜花煲至七八成熟，在煮的时候会更快熟透。
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