干锅菜花
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会比你快乐
喜欢吃五花肉的我,一直觉得干锅煎出来的特别好吃,特别的香!再配上自己喜欢的菜吃起来更有劲,更滋味!哈哈。。
时间: 10-30分钟
食材
菜花
1个
五花肉
250g
盐
适量
酱油
适量
红椒
1个
绿椒
1个
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 红绿椒切开,去掉籽。
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3. 再切小块。
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4. 把菜花切小块。
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5. 再把菜花煲至七八成熟,捞起。
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6. 菜花捞起,过冷水。
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7. 干锅煎五花肉。
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8. 把五花肉煎到金黄色。
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9. 再加上菜花、红绿椒一同翻炒。
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10. 加上少许盐调味。
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11. 最后加上少许酱油调味,翻炒至熟。即可。
小贴士
1.菜花煲至七八成熟,在煮的时候会更快熟透。
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