芦笋炒肉
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芹菜豆豆
芦笋防癌抗癌，含多种氨基酸，维生素，常吃强身健体。
时间: 10分钟内
食材
芦笋
350g
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
鲜酱油
适量
土猪肉
适量
步骤
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1. 最下边有点老，洗净，切去一部分，丢掉， -
2. 切片，下半部分和上半部分分开放，
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3. 葱姜切碎，
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4. 土猪肉是事先烧好的，放葱姜煸炒一下，
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5. 先放下半部分，炒一会儿，放点水，以免太干，
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6. 再放上半部分，快速翻炒，放鲜酱油 盐调味，
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7. 入味后盛出即可。
小贴士
先炒老的部分，再炒嫩的。