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春日烤芦笋
5.9万热度
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一两cite
春日烤芦笋,脆嫩好吃,味道太赞了,做法巨简单的
时间: 10分钟内
食材
芦笋
1把
油盐
适量
黑椒粉
适量
芝士
2片
黄油
适量
白糖
适量
洋葱
适量
欧芹碎
适量
迷迭香
适量
罗勒碎
适量
步骤
  • 1. 材料
  • 2. 芦笋头部教老处削去外皮,去掉头部的一小段,然后把芦笋切成两段
  • 3. 过热烧开水,放入一点橄榄油,放入芦笋,放入一小勺盐,一小勺白糖
  • 4. 芦笋变翠绿后捞出用冷水冲一下
  • 5. 取一个浅碟子,或者烤盘也行,先摆一层芦笋,撒上黑椒碎,和很少量的盐,再摆一层,全部摆完为止
  • 6. (这步提前做好)提前把洋葱粒切碎,用橄榄油炒香,加入软化的黄油中搅拌至发白,加入欧芹碎罗勒碎,迷迭香等香料拌均匀,重新放入冰箱冷藏十分钟左右至硬,取出后铺在芦笋上面。(这些香料没有的可以省略)
  • 7. 把芝士切细,摆在芦笋上,撒上少许欧芹碎,即可入预热好的烤箱,190度,15分钟左右即可!
小贴士
记住: 芦笋变翠绿后捞出用冷水冲一下
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