干煸杏鲍菇
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扑爬扑爬塞桽
干煸杏鲍菇,最好吃的方法,一次两颗根本不过瘾
时间: 10分钟内
食材
杏鲍菇
1个
胡萝卜
50g
秋葵
50g
油
适量
料酒
适量
蚝油
适量
姜
适量
蒜
适量
水淀粉
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 杏鲍菇洗净切长段，再用手撕成细条。
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3. 胡萝卜与秋葵洗净切丝。
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4. 用水淀粉，蚝油，盐，调成薄汁待用.
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5. 锅里油热，放入姜，蒜末炒香，
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6. 放入杏鲍菇
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7. 煸炒至杏鲍菇发蔫，盛出.
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8. 锅里油热，放入胡萝卜煸炒至发蔫，
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9. 放入秋葵煸炒匀，
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10. 放入杏鲍菇，
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11. 加蚝油水淀粉，煸炒匀即可.
小贴士
1.因为是给宝宝吃的，所以盐的用量很少。
2.如果把所有食材切成丁炒，更适合2周岁左右的宝宝吃。
2.如果把所有食材切成丁炒，更适合2周岁左右的宝宝吃。