您的位置: 首页>菜谱分类>荔枝苦瓜
荔枝苦瓜
9.4万热度
711收藏
大脸猫drawback
苦瓜苦,人人都知道,夏天适量食用点苦瓜可起到消暑去火的作用。但大部分人还是难以承受它的苦味。我也是如此。这次,我尝试将甜的荔枝和苦瓜结合在一起,加入了些许的蜂蜜白醋来调味,简单轻松的一拌,白绿相间十分养眼,冰箱中冰镇了一会,再食用,苦中有甜,甜中略夹微苦,冰凉凉,好美味哟!
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
150g
荔枝
10颗
蜂蜜
适量
白醋
适量
凉开水
适量
适量
步骤
  • 1. 苦瓜洗净备用。
  • 2. 将苦瓜对剖,去瓤。
  • 3. 切成薄片。
  • 4. 放入加了盐的沸水中略焯即出。
  • 5. 入凉水中投凉后沥水捞出。
  • 6. 荔枝去壳备用。
  • 7. 将荔枝去核分成两瓣。
  • 8. 在碗中倒适量蜂蜜。
  • 9. 一点点盐。
  • 10. 适量白醋、凉开水调成适合自已口味的碗汁。。
  • 11. 将调好的汁倒入苦瓜与荔枝中。
  • 12. 拌匀后放入冰箱保鲜室。
  • 13. 食用时取出即可。
小贴士
1、盐要少一点放,少量的盐可以突出蜂蜜的甜味。
2、冰镇后食用最佳。
这道菜的其他做法

荔枝苦瓜

9收藏
5.3万热度

荔枝苦瓜鸡汤

37收藏
5.4万热度

荔枝木瓜银耳汤

95收藏
8.8万热度

荔枝丝瓜酿怎么做?

178收藏
7.5万热度
热门菜谱

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

腌萝卜

907收藏
225.7万热度
相关菜谱