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番茄丸子汤
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disorder波塞冬
这次做的丸子挺嫩口的,只要是要把加入的水搅打上劲,挤出来的丸子要圆一些,口感也好。番茄丸子汤,加入几棵菜心,变得养眼也清淡味美,虽然把姜葱煎香用了少许油,但在去浮沫之时已经去了哈,氽丸子汤,还可以加入一些菌菇,蔬菜,随个人喜欢好。番茄,就是西红柿,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。
时间: 10-30分钟
食材
猪前腿肉
360g
番茄
2个
鸡蛋
1个
菜心
适量
5g
5g
姜葱水
3汤匙
料酒
1茶匙
生抽
2茶匙
玉米淀粉
1茶匙
鸡精
适量
精盐
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 食材图。
  • 2. 猪肉肥瘦分开剁好。
  • 3. 姜和葱切好,加入3匙水做为姜葱水。
  • 4. 番茄切好。准备好青菜心。
  • 5. 肉糊里打入一个鸡蛋。
  • 6. 加入生抽、料酒、精盐、玉米淀粉。边搅拌边加入姜葱水。搅打上劲。
  • 7. 锅里入少许油,炒香姜和葱。
  • 8. 加入清水。
  • 9. 在手的虎口处把肉丸子捏出来。
  • 10. 水开后调小火,全部做完后去浮沫。
  • 11. 去浮沫后,加入番茄。
  • 12. 加入青菜心烧开。
  • 13. 加入适量鸡精、少许盐调味即可。
  • 14. 装碟。
小贴士
1、加入姜葱水或淀粉水要搅拌匀吸收再加入下一次的水。
2、肉糊开始搅打有点稀,搅至上劲就好了。筷子还能插住。
3、也可以用其他高汤和蔬菜。
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