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茄汁牛腩炖土豆
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书柳欧买嘎丝
茄汁、牛腩、土豆的搭配广受欢迎,这几种食材无论是全部入菜还是分别搭配,味道都很不错的。而且炖好的菜很软烂,老人孩子吃也都合适。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛腩
1000g
土豆
2个
西红柿
500g
洋葱
1个
5g
番茄酱
50g
5g
胡椒粉
2g
黄油
15g
步骤
  • 1. 牛腩切大块
  • 2. 凉水入锅焯水捞出
  • 3. 然后电压力锅中加开水,放入焯好的牛腩,水要没过牛肉,然后用蹄筋功能,把牛腩炖至软烂。
  • 4. 炒锅中放少许黄油,倒入洋葱碎炒香
  • 5. 西红柿去皮切块放入
  • 6. 炒至西红柿变软后加入盐、糖、胡椒粉
  • 7. 炖至西红柿软烂后加入番茄酱
  • 8. 翻炒均匀
  • 9. 把炖好的牛腩放入砂锅,土豆切滚刀块放入,牛肉汤以和牛腩持平为宜,不要过多
  • 10. 倒入炒好的西红柿
  • 11. 大火煮开盖盖小火煮15分钟左右即可。
小贴士
我用压力锅煮的牛肉,因为家里有老人,这样牛腩会很软烂。也可以直接用砂锅炖牛腩的,那样更适合年轻人吃。
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