红烧开洋萝卜
6.4万热度
200收藏
收藏
|
山薇腾
“开洋”是南方人的叫法，北方人叫海米。白萝卜食疗作用：主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
时间: 30分钟-1小时
食材
白萝卜
250g
开洋
30g
油
适量
老抽
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 萝卜去皮切块。开洋用温水浸泡。 -
2. 锅中油热，下入萝卜煸炒。
-
3. 加入适量水。
-
4. 倒入老抽。
-
5. 下入开洋。
-
6. 加入冰糖大火烧开转小火烧煮至熟烂。
小贴士
萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
食物相克
白萝卜忌人参、西洋参同食。
食物相克
白萝卜忌人参、西洋参同食。