您的位置: 首页>菜谱分类>银鱼炒鸡蛋
银鱼炒鸡蛋
9.1万热度
826收藏
含蓄
溱湖素有“水乡明珠”之称。地处长江水系与淮河水系的交汇处,水域宽阔,水质清纯,水草丰茂,其湖心为二级水源,可直接饮用,所繁育生长的水生动物肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。独特的生态环境、悠久的饮食文化、丰富的资源造就了美味的“溱湖八鲜”。这里给大家介绍的是溱湖八鲜之一银鱼。溱湖银鱼为里下河地区罕见,因溱湖水质较好且流动较缓,特别有利于它的繁育生长。其通体透明,如晶如玉,体似柳叶,味道鲜美,是稀有的水产品之一。
时间: 10-30分钟
食材
银鱼
250g
鸡蛋
3个
二荆条
2根
小米椒
1根
木耳
适量
适量
适量
适量
白胡椒粉
适量
生粉
适量
植物油
适量
猪油
1小勺
步骤
  • 1. 将银鱼放入清水中,用手轻轻搅拌让脏东西沉淀,接着用滤网把银鱼捞起,照这个方法冲洗三四次。
  • 2. 一般银鱼长度在3、4厘米左右,无需去肚肠和头尾的。我这次买到的银鱼足有6、7厘米,很是庞大,所以就将其头尾减去了。
  • 3. 在银鱼中放入盐、白胡椒粉、生粉拌匀。
  • 4. 银鱼拌匀后沥水腌制片刻。
  • 5. 准备好所需食材。将鸡蛋液放入适量盐搅匀。将二荆条小米椒切粒,葱姜切碎。
  • 6. 炒锅放入1小勺猪油和适量植物油烧热后,倒入蛋液葱花翻炒成型后盛出备用。炒鸡蛋时加少许猪油能让鸡蛋更香更蓬松。
  • 7. 油锅中倒入二荆条、木耳、葱姜,炒出香味。
  • 8. 放入银鱼翻炒。因为事先已加盐腌制过,这里不需要再放盐了。
  • 9. 银鱼快好时,放入鸡蛋翻炒入味。
  • 10. 最后撒小米椒装盘。
小贴士
炒鸡蛋时加少许猪油能让鸡蛋更香更蓬松。
这道菜的其他做法

银鱼炒鸡蛋

186收藏
8.4万热度

银鱼炒鸡蛋

50收藏
9.4万热度

银鱼炒鸡蛋

46收藏
8.7万热度

银鱼炒鸡蛋

36收藏
8.2万热度

银鱼炒鸡蛋

100收藏
7.2万热度
热门菜谱

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度

酸奶猪蹄卷

897收藏
204.2万热度
相关菜谱