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银鱼炒鸡蛋
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小跳酷酷一剑姢
银鱼炒鸡蛋做法
时间: 10-30分钟
食材
银鱼
300g
鸡蛋
3枚
5g
3g
食用油
25ml
步骤
  • 1. 银鱼清洗干净放入碗中。
  • 2. 打入3枚鸡蛋。
  • 3. 加入葱姜末,盐。
  • 4. 顺着一个方向拌匀。
  • 5. 热锅下油,放入蛋液。
  • 6. 炒至银鱼身体变硬出锅即可。
小贴士
1,孕妇饮食,不要加味精。
2,炒制时用中火炒。
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