干煸四季豆
6.3万热度
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英姿勃勃divine
煸炒四季豆,是一道极其磨人性子人的菜。通过不停的翻炒,使四季豆的水份挥发,才能达到最佳口感。天气炎热时,不知你守在锅灶前热不热,不如试试这台九阳IH智能炒菜机J9,让你远离厨房油烟,只要把所用食材扔进锅里,几分钟就OK的一道超级下饭菜。
时间: 10分钟内
食材
四季豆
300g
猪肉馅
100g
油
4大勺
盐
2小勺
干辣椒
适量
生抽
1大勺
鸡精
1小勺
蒜
3瓣
步骤
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1. 准备食材。
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2. 肉馅加1/2大勺(约5克)料酒,1/2大勺生抽调匀略腌制。
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3. 四季豆去除豆筋折成寸段。
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4. 在九阳IH智能炒菜机J9中加入4大勺(约40克)油。
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5. 加入蒜片,干辣椒段。
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6. 再放入豆季豆和肉馅。
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7. 加入一大勺(10克)生抽。
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8. 加入1小勺(1克)鸡精。
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9. 加入两小勺(2克)盐。
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10. 选择选择鲜蔬类,干煸四季豆,按开始OK钮后,机器自动启动。
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11. 五分半钟,程序结束。这时的四季豆已经熟透了。但我喜欢火侯更大一点的,所以选择补炊。
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12. 补炊三分钟后,有点过头了,不过口感正是我喜欢的。(下次要记得常观察锅内状态)
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13. 美美的享用吧!
小贴士
我用的是机器配的勺子,一大勺是10克,一小勺是1克。