丝丝螺旋面
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不正常人類栤絆
这个就是我今天新做的丝丝螺旋面,这道菜我是为了我的朋友设计的哦!我的朋友每天下班到家都要8点了,从来不自己下厨做饭,一是觉得麻烦,二是说做饭时间很长,做好了都要10点了,我这位朋友一般就是买一些快餐吃吃就算了,我觉得这样的饮食真的很不健康,其实很多菜都是很简单,很快的,还很营养的哦!
时间: 10分钟内
食材
螺旋面
200g
杏鲍菇
300g
鸡胸肉
200g
海苔松
5g
耗油
适量
盐
适量
步骤
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1. 首先我们煮意大利螺旋面,把面先用清水冲洗一下,放入烧开的水中煮7到8分钟即可,不要煮太久,稍微有一点点硬比较好吃,煮的时候可以少放一点点的盐哦!
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2. 把煮好的面放入盘子中
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3. 在煮面的同时,我们处理杏鲍菇,把杏鲍菇轻轻洗干净
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4. 切成条状,筷子粗细就可以,不要太粗,太粗不容易熟,太细就太软了,口感不好
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5. 开水中烫1分钟,这样可以去除蘑菇的毒素,捞出沥干水待用
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6. 把鸡胸肉切丝,记得要把鸡胸肉上面的筋膜都去掉,这个很老的,可以先把鸡胸肉片成薄片,在切丝,注意顺着鸡肉的文理切哦
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7. 把切好的鸡丝里面放入料酒去腥,少量的干淀粉
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8. 开始下锅炒啦,锅烧热,放入玉米油,在放入搅拌均匀的鸡丝,用筷子迅速把鸡丝搅散开,变成一条一条的鸡丝
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9. 在放入杏鲍菇翻炒,放入耗油,盐,即可关火
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10. 盛入螺旋面上,在把我们的海苔松放一些在上面就好啦!(盐要稍微多放一点,因为要和螺旋面一起吃哦
小贴士
怎么样,一盘营养丰富的丝丝螺旋面就好了,整个过程也就10分钟哦!
口感非常的鲜美,你快来试试看吧!
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