杂蔬炒面
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夏有森光暖
喜欢吃面，对炒面更是喜欢。我喜欢炒面的时候，放很多的蔬菜，而且要花样繁多，这样既营养又美味，看着也胃口大开。
时间: 10分钟内
食材
鲜拉面
250g
油
适量
盐
适量
西兰花
适量
白莲藕
适量
彩椒
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 西兰花和藕洗净，切朵和片备用。 -
2. 彩椒切条。
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3. 鲜面条煮至七分熟，捞出备用。
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4. 用下面条的水焯一下西兰花和藕。
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5. 热锅凉油，油热放西兰花和藕煸炒。
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6. 放蚝油炒出香味。
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7. 放入面和盐翻炒片刻。
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8. 放彩椒翻拌均匀，出锅。
小贴士
面不要煮的太熟，因为还要再炒一下，不然就炒烂了。
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