小米红薯粥
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5万热度
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飞的云南美女彭湰
天气冷了,早上醒来做一碗清肠醒胃的暖身粥。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑小米
60g
红薯
1个
鲜百合
1个
水
适量
步骤
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1. 准备材料。
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2. 黑小米洗净浸泡15分钟。
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3. 倒入锅里,加入水。尚尼汤锅有刻度,加至1L。
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4. 盖上锅盖,大火煮开后转小火。
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5. 煮至黑小米开花。
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6. 加入红薯块。
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7. 煮至红薯用筷子可以轻易扎透。
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8. 最后加入百合煮一分钟即可。
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9. 成品。
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10. 成品。
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喜欢甜可以加糖。