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小米红薯粥
5万热度
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飞的云南美女彭湰
天气冷了,早上醒来做一碗清肠醒胃的暖身粥。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑小米
60g
红薯
1个
鲜百合
1个
适量
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 黑小米洗净浸泡15分钟。
  • 3. 倒入锅里,加入水。尚尼汤锅有刻度,加至1L。
  • 4. 盖上锅盖,大火煮开后转小火。
  • 5. 煮至黑小米开花。
  • 6. 加入红薯块。
  • 7. 煮至红薯用筷子可以轻易扎透。
  • 8. 最后加入百合煮一分钟即可。
  • 9. 成品。
  • 10. 成品。
小贴士
喜欢甜可以加糖。
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