您的位置: 首页>菜谱分类>莲藕排骨汤
莲藕排骨汤
6.3万热度
80收藏
鞘琳镣闷吠
我的家乡湖北,是有名的鱼米之乡,用莲藕做菜是常有的事。逢年过节、闲暇时候,都会用莲藕煲汤、做菜。因为莲藕有很多孔洞,便取其美好寓意,说吃了莲藕会更有心窍!不知道是不是真的有用哈,但是莲藕作为食材,也有很多药用效果。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,味甘,性寒,无毒,视为祛淤生津之佳品。身为专业厨娘,做每道菜都会为家人身体健康考虑,争取为家人做出好的、健康的食品!
时间: 10-30分钟
食材
排骨
2根
适量
适量
莲藕
200g
八角
2个
桂皮
2块
香叶
2片
生姜
1块
小葱
适量
花生米
1把
步骤
  • 1. 排骨洗净血水,莲藕切大块备用
  • 2. 锅烧热后放香料炒出香味后,放排骨炒至焦黄出油
  • 3. 炒好的排骨移入高压锅,放冷水煮,生姜拍扁放入,加一勺料酒
  • 4. 水开后把泡沫捞干净。
  • 5. 莲藕同时放入
  • 6. 放一把花生米
  • 7. 葱打结放入
  • 8. 大火烧开,压力阀排气开始算时间煮10分钟,解压后放盐、鸡粉调味
  • 9. 撒上葱花,出锅!
小贴士
藕分为粉藕和脆藕,买的时候看下外表,粉藕外表呈白色,可以煮烂,适合炖汤;而脆藕则呈红色,不易煮烂、韧性好,甜嫩多汁,适合炒菜。
这道菜的其他做法

莲藕排骨汤

151收藏
1.4万热度

莲藕排骨汤

159收藏
1.7万热度

莲藕排骨汤

157收藏
2.1万热度

莲藕排骨汤

161收藏
2.1万热度

莲藕排骨汤

124收藏
3.2万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

糖醋核桃鸡丁

119收藏
509.2万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

韭菜炒蛋(超简单)

8收藏
197.8万热度
相关菜谱