花生莲藕排骨汤
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巧克力
手把手教你做花生莲藕排骨汤,营养美味做法简单,你喜欢吗
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
500g
莲藕
1节
花生
30g
姜片
适量
盐
少许
胡椒粉
少许
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 排骨斩块，洗净
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3. 焯去血水
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4. 装进高压力锅里
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5. 莲藕刮去表皮，洗净后切段，姜切片
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6. 花生洗净，与莲藕、姜片一起放进锅里
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7. 加入适量请水，盖好盖，大火烧开上气后，转小火压20分钟，关火
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8. 下气后，加入少许盐和少许胡椒粉
小贴士
1、时间足够的朋友，也可用砂锅煲制，大火烧开后，再转小火煲一个小时即可
2、此汤不放盐也可以，不放盐更能品出莲藕的清甜
2、此汤不放盐也可以，不放盐更能品出莲藕的清甜
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