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鲜百合二豆豆浆
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都说秋季要润燥,百合是常荐品。那包鲜百合,虽是真空包装,还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆,还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西,就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆,益肾健脾。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲜百合
1颗
黄豆
35g
黑豆
30g
1200ml
步骤
  • 1. 用料
  • 2. 二豆洗净沥水
  • 3. 加水浸泡一夜
  • 4. 百合洗净,掰成瓣
  • 5. 将泡好的豆倒入豆浆机
  • 6. 加入百合
  • 7. 倒入清水
  • 8. 水面不低于最低水位线
  • 9. 装机头
  • 10. 启动全营养豆浆功能
  • 11. 打浆结束
  • 12. 倒出饮用
小贴士
没有鲜百合可以用百合干代替,并同豆一起浸泡至涨发。
若有干豆功能,也可直接打浆,无需浸泡。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
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