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红枣鲜百合杏仁米糊
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久醉绕心弦裔
由于宝宝最近有点上火,早餐都是煮粥给他吃,但是吃多了又想给他换一换口味。最近也可能季节问题,有点咳嗽,刚好买了点鲜百合,家里也还有点杏仁,这些对咳嗽有点辅助治疗的。所以就决定做一个米糊给他当早餐吃。没想到他如此喜欢这个米糊,吃了一碗还说要吃一碗,不仅小朋友喜欢,连他爸爸也说好吃,看来以后早餐多弄点营养米糊给他吃也不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
1/2杯
红枣
5个
鲜百合
1个
杏仁
8g
清水
800ml
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备材料
  • 2. 大米提前泡一晚,鲜百合洗干净,泡去泥沙,再冲洗干净
  • 3. 红枣去核
  • 4. 把所有材料放入豆浆机
  • 5. 加入清水
  • 6. 启动米糊按键
  • 7. 做好后拔掉电源
  • 8. 倒入锅中,加入适量的冰糖
  • 9. 把冰糖煮融化即可
小贴士
1/2杯的大米,用的杯是平时量米煮饭的杯。如果觉得麻烦,可以不加冰糖,做好后加入砂糖也可以,或者红糖粉也可以,随个人喜欢
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