花生杏仁米糊
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/9e/1b/g32he0_720.jpg)
7.8万热度
157收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
顾留芳Fffff
我今天用的是真的杏仁,不是那种美国大杏仁就是我们这里的巴旦木哦!杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。
时间: 10分钟内
食材
杏仁
40g
花生粉
40g
糯米
50g
白砂糖
适量
步骤
-
1. 杏仁提前用温水浸泡
-
2. 剥去外皮
-
3. 这就是剥去皮的杏仁
-
4. 把糯米洗干净后放入锅中,加水
-
5. 接着把杏仁也加入
-
6. 再加入花生粉一起煮,还可以少加点白砂糖
-
7. 煮到汤水有点发稠
-
8. 倒入料理机
-
9. 启动开关即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
杏仁去皮可以分辨杏仁的好坏,白色的是好的,发黄的就不要了