紫薯粥
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不开心obedience
紫薯粥学会了,早餐再也不用只煮大米粥了,好喝更有营养
时间: 30分钟-1小时
食材
紫薯肉
200g
糯米
100g
大米
100g
矿泉水
适量
白砂糖
适量
步骤
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1. 准备好材料，紫薯、糯米、大米 -
2. 紫薯去皮洗干净，切小方块，糯米、大米洗干净，浸泡三十分钟捞出，滤干水；
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3. 所以材料放入电压锅中，加入适量的矿泉水，煲约45分钟；PS：每个电压锅功能不同，时间也有所不同。
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4. 煲好之后，等2-3分钟，开盖，加入适量的白砂糖，拌均，再盖上盖子五分钟。PS：根据自己口味加糖还是盐。
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5. 稍微拌均，勺出即可以吃。
小贴士
1.紫薯如果发现有黑的的不要吃；
2.糯米、大米浸泡容易煮烂；
3.根据口味放糖或盐
2.糯米、大米浸泡容易煮烂；
3.根据口味放糖或盐
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