西洋菜鱼汤
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绰溉塘车涸
每到西洋菜刚刚上市的季节,我都要买回来,因为那时候的西洋菜很嫩,过了季节就不好吃了,西洋菜的做法有很多种,可以单炒,可以做上汤、老火汤,做鱼汤也非常好喝哦。
时间: 10分钟内
食材
鳊鱼
300g
西洋菜
300g
枸杞
50g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 锅烧热,倒油烧热后放入鱼煎至两面上色定型。
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2. 将姜片放入,再倒入适量水煮开。
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3. 煮至汤色发白放入西洋菜继续煮10分钟左右。
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4. 将枸杞放入,再煮2、3分钟放盐即可。
小贴士
做鱼汤一定要把鱼2面煎透煎黄,这样鱼汤才会呈现奶白色。
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