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山药鲫鱼粉丝煲
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山药鲫鱼粉丝煲
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
500g
山药
240g
粉丝
30g
生姜
2片
枸杞子
10粒
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好鲫鱼、山药、粉丝、生姜、枸杞子。
  • 2. 山药去皮、洗净、切圆片。
  • 3. 切好的山药放入水中浸泡,以免氧化变黑。
  • 4. 锅中油热,下鱼,两面稍煎一会,加入冷水,大火煮开,小火煮20分钟。放入姜片,再煮5分钟。
  • 5. 下入山药,加盐调好味,再煮10分钟。
  • 6. 放入粉丝,煮2分钟。
  • 7. 放入枸杞子,煮开即可。
小贴士
1、山药去皮要小心,别把粘液弄到皮肤上,会发痒的。

2、切好的山药放入水中,以免氧化变黑。
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