韭菜炒百叶
9.2万热度
124收藏
收藏
|
投汉合攘烧
韭菜口感鲜美,含有丰富的植物纤维,百叶是豆制品,含有丰富的植物蛋白,韭菜搭配着豆制品,口感更加清爽,营养也非常丰富,是家常快手方便的小炒
时间: 10分钟内
食材
韭菜
250g
百叶
100g
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 百叶洗净切成细丝
-
2. 用开水烫一下沥干水份
-
3. 韭菜洗净切成寸段
-
4. 锅中放油至六成热
-
5. 同时倒入韭菜和百叶
-
6. 炒至韭菜略变色后倒入少许水
-
7. 韭菜变成鲜绿色后,加入盐
-
8. 再调入适量味精
小贴士
韭菜需大火快炒,变色即可,炒久了口感会比较差