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韭菜炒百叶
9.2万热度
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投汉合攘烧
韭菜口感鲜美,含有丰富的植物纤维,百叶是豆制品,含有丰富的植物蛋白,韭菜搭配着豆制品,口感更加清爽,营养也非常丰富,是家常快手方便的小炒
时间: 10分钟内
食材
韭菜
250g
百叶
100g
适量
适量
步骤
  • 1. 百叶洗净切成细丝
  • 2. 用开水烫一下沥干水份
  • 3. 韭菜洗净切成寸段
  • 4. 锅中放油至六成热
  • 5. 同时倒入韭菜和百叶
  • 6. 炒至韭菜略变色后倒入少许水
  • 7. 韭菜变成鲜绿色后,加入盐
  • 8. 再调入适量味精
小贴士
韭菜需大火快炒,变色即可,炒久了口感会比较差
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