韭黄炒百叶
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翟笑迎暖风
韭黄味道鲜美，而且有一定的杀菌消炎作用。有助于提高人体自身的免疫力，帮助人体吸收维生素A和B1.今天搭配豆制品百叶丝烹饪，营养互补。
时间: 10分钟内
食材
韭菜黄
200g
百叶
100g
油
适量
盐
适量
糖
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 韭黄洗净切段 -
2. 百叶切丝备用
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3. 锅中倒油，倒入韭黄翻炒
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4. 倒入百叶丝大火翻炒1分钟
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5. 放两勺盐
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6. 放一勺糖
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7. 撒少许胡椒粉大火翻炒1分钟
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8. 放少许鸡精
小贴士
炒的过程中撒上少许水防止炒的太干
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