山药龙俐鱼鱼蓉汤
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/cc/35/b2dd0d_720.jpg)
6.8万热度
769收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
翟晨四驹伤
一般用鱼类做汤,多多少少都有一点鱼腥的味道。而用龙俐鱼做的汤,感觉非常好,几乎喝不出来有鱼腥味,而且营养也非常丰富,再加上配上山药蓉,就更加的营养美味。
时间: 10分钟内
食材
龙俐鱼
300g
山药
150g
切达奶酪
50g
香油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
料酒
适量
生抽
适量
姜粉
适量
生粉
适量
香菜
适量
步骤
-
1. 龙俐鱼清理干净,备好待用。
-
2. 山药去皮待用。
-
3. 切达奶酪备好待用。
-
4. 香菜清理干净,备好待用。
-
5. 把龙俐鱼凤梨手动绞肉机里,搅成馅状。
-
6. 再放入山药块继续搅。
-
7. 再放入切达奶酪继续搅动。
-
8. 放入胡椒粉。
-
9. 放入鸡精。
-
10. 放入料酒。
-
11. 放入适量的盐。
-
12. 放入适量生抽。
-
13. 放入适量的姜粉搅拌均匀。
-
14. 再放入生粉。
-
15. 继续搅拌均匀即成鱼蓉。
-
16. 另起锅,放入清水适量,用勺子把拌好的鱼蓉挖入锅中。
-
17. 煮开后,放入香菜。
-
18. 放入适量的香油后出锅。
-
19. 上桌。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
此汤为老人、小孩最适合喝的鱼蓉汤。
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
沙茶肉末茄条
107收藏363.2万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
腌萝卜
907收藏225.7万热度