莲藕猪尾汤
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寒容白衬杉格子梦
熟藕性温、味甘； 具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；
时间: 30分钟-1小时
食材
猪尾
400g
莲藕
300g
玉米
40g
胡萝卜
80g
盐
适量
姜
2g
步骤
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1. 猪尾洗净砍大块。 -
2. 莲藕去皮切大块。
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3. 胡萝卜切块，玉米切段，生姜切片。
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4. 将猪尾、莲藕、胡萝卜、玉米、生姜加清水一同放入煲内，大火烧开，转小火炖一小时即可。熟时再加盐调味。
小贴士
汤类的一定要熟了再加盐。
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