墨鱼炒西芹
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trolley心慌
我今上个既清淡、清香又嫩的墨鱼炒西芹。平时吃点简单又不失营养的菜,对身体可有利,相信大家都比较喜欢吧。
时间: 10分钟内
食材
墨鱼
300g
西芹
100g
盐
适量
料酒
适量
鸡精
适量
油
适量
步骤
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1. 食材准备:墨鱼、西芹。
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2. 墨鱼洗净,切条,西芹洗净切片。
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3. 锅热水,放入墨鱼焯一下,捞出。
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4. 锅热油,放入墨鱼,放料酒,快速翻炒,捞出。
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5. 锅热油,放入西芹和盐、快速翻炒后。
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6. 接着放入墨鱼,继续翻炒,盖上盖,焖烧半分钟,最后放入鸡精,再翻拌后关火,上桌。
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墨鱼炒之前,要用热水焯一下。
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