凉拌苦菊
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半盏茶茉莉花
苦菊有微微的苦味，现在这个季节吃正好败火，清淤，对身体特别的好。家常凉拌苦菊做法简单味道鲜美，爽口开胃。
时间: 10分钟内
食材
苦菊
400g
橄榄油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
糖
适量
大蒜
适量
醋
适量
步骤
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1. 苦菊洗干净 -
2. 用刀切成大段
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3. 蒜拍碎
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4. 加入辣椒
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5. 放入盐、糖
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6. 加入醋
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7. 苦菊中拌入橄榄油
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8. 加入调好的料汁即可
小贴士
放入橄榄油更加健康美味哦