冬瓜海米解毒汤
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唐宛如赛高基吔
清热解毒,消肿排脓,化腐生肌。对消瘦的人来说可是福音
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
280g
海米
50g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
鲜汤
200ml
味精
适量
麻油
适量
步骤
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1. 先将海米用清水冲一下
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2. 用温水泡发至软
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3. 南瓜去皮,去瓤,洗净
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4. 将冬瓜切成长5,宽2的长方形块
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5. 将鲜汤倒入锅中,大火烧开。放入冬瓜片、海米、盐,煮10分钟左右放入葱花、生姜丝、味精,撇去浮沫,淋上麻油。OK
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海米第一次清洗的水要倒掉。
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