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冬瓜海米解毒汤
5.7万热度
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唐宛如赛高基吔
清热解毒,消肿排脓,化腐生肌。对消瘦的人来说可是福音
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
280g
海米
50g
适量
适量
适量
适量
鲜汤
200ml
味精
适量
麻油
适量
步骤
  • 1. 先将海米用清水冲一下
  • 2. 用温水泡发至软
  • 3. 南瓜去皮,去瓤,洗净
  • 4. 将冬瓜切成长5,宽2的长方形块
  • 5. 将鲜汤倒入锅中,大火烧开。放入冬瓜片、海米、盐,煮10分钟左右放入葱花、生姜丝、味精,撇去浮沫,淋上麻油。OK
小贴士
海米第一次清洗的水要倒掉。
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