啤酒冰苦瓜
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浮期妄年箕
好吃f
时间: 30分钟-1小时
食材
啤酒
330ml
苦瓜
250g
盐
适量
枸杞
少许
白糖
10g
橄榄油
15g
鸡精
3g
步骤
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1. 原料很简单，啤酒和苦瓜。 -
2. 啤酒要冰镇的
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3. 苦瓜切成3mm厚点皮，不能太厚也不能太薄
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4. 放到玻璃瓶保鲜盒中
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5. 加入啤酒将将没过苦瓜即可
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6. 放到冰箱冰镇腌制30-60分钟即可
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7. 把啤酒控出来，正宗的苦瓜啤酒就齐活儿了，清热解毒、冰爽过瘾
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8. 苦瓜中加入盐和鸡精适量，白糖10g
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9. 最后加入橄榄油15g搅拌均匀，撒上枸杞点缀即可，如果不吃可放入冰箱继续冰镇腌制
小贴士
好吃
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