蜜汁彩豆
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JOE
将各种豆子搭在一起，彩色艳丽，营养健康，拌粥，做馅，入酸奶，冰镇，怎么吃都好
时间: 1-2小时
食材
白芸豆
100g
黑豆
100g
青豆
100g
红腰豆
100g
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 白芸豆与黑豆，水泡发二十四小时，然后进冰箱冷冻。 -
2. 青豆与红腰豆，水泡发二十四小时，然后进冰箱冷冻。
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3. 将泡发冷冻好的豆豆解冻放在一起。
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4. 加入冰糖和水大火煮开转小火慢炖。
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5. 经常轻搅动一下，等豆豆软烂收汁后盛出放凉。
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6. 调入蜂蜜拌匀，放冰箱继续腌制或食用。
小贴士
豆豆泡好后再入冰箱冷冻，解冻后再煮，非常容易煮烂。其它自己喜欢的豆类，也可以添加。
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