茄子炒豆角
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孙女神级的真汉子
发现自己快成标题党了,这是一道我非常喜欢的湘菜,去湘菜馆吃饭的必点菜品。听湖南的朋友说,这道菜有一个非常美丽的名字,茄角之恋。今天我也来山寨一把,欢迎朋友们拍砖哦!这道菜原来的做法是分别把茄子和豆角用油炸一边,我为了省油和健康,就用水焯的,颜色和味道都没有餐厅做得好。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
150g
豆角
200g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
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1. 豆角去两头,用手掰成长段,茄子切长条泡水里。
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2. 锅里烧开水放几滴油,将豆角和茄子焯水。
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3. 盛出备用。
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4. 炒锅倒油,小火煸香干辣椒和拍散的蒜末。
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5. 倒放豆角和茄子,大火煸炒至基本无水份,放生抽。
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6. 放盐、味精即可出锅。
小贴士
还是过油更好吃,健康不美味啊!