您的位置: 首页>菜谱分类>豆瓣茄子炒豆角
豆瓣茄子炒豆角
12.2万热度
33收藏
credit孤独
这菜在饭店吃很多时候是会将茄子和豆角用油炸后再一起炒在一起;但是自己在家吃,为了健康我反对油炸,只需将豆角焯水预处理熟, 而茄子则用微波炉高火打至六、七成熟, 这样炒制的过程中茄子也少吸油。为了让这道菜更加惹味和下饭,加入了豆瓣酱一起炒,如果你不吃辣椒,就不要加了。这菜做法简单,食材也很家常,但味道不一般,家人吃过都很喜欢,常会出现在我家的餐桌上,简单快手,再配上一碗白饭,新鲜别有滋味。
时间: 10分钟内
食材
茄子
2条
豆角
1小把
豆瓣酱
1勺
3瓣
油盐
适量
步骤
  • 1. 准备好原材料;
  • 2. 茄子放入保鲜盒中,高火打上3分钟;
  • 3. 烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油, 放入豆角进去焯煮到九成熟;
  • 4. 热锅凉油, 放入蒜末进去翻炒;
  • 5. 热锅凉油, 放入蒜末进去翻炒;
  • 6. 放入茄子进去翻炒;
  • 7. 放入焯过的豆角进去翻炒;
  • 8. 放入焯过的豆角进去翻炒;
  • 9. 端上桌了。
小贴士
1. 豆角焯水时加入少许盐和几滴油,这样能保持豆角的翠绿色泽;而豆角一定要炒熟才能食用; 2. 豆茄子切成条放入保鲜盒再微波炉中高火打上三分钟; 3. 豆瓣酱含有大量的盐分,最后要少加盐。
这道菜的其他做法

豆瓣茄子炒油条

37收藏
7.5万热度

豆瓣茄子炒豆角

114收藏
8.4万热度

豆瓣茄子炒油条

65收藏
8.6万热度

豆豉茄子炒豆角

138收藏
1.1万热度

茄子炒豆角

177收藏
3.6万热度
热门菜谱

温补鸽子汤

72收藏
493.3万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

酸奶猪蹄卷

897收藏
204.2万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度
相关菜谱