甜辣酱焖海鱼
7.2万热度
778收藏
收藏
|
西柚和柑橘
这鱼的名字我又不知道,但我在餐厅吃过,人家是用烤的。考虑到LG喜欢甜酸辣口味,就尝试用甜辣酱去焖,出来的效果还不错。
时间: 10-30分钟
食材
海鱼
750g
甜辣酱
适量
姜蒜
适量
大葱
适量
香菜
适量
九层塔
适量
橄榄油
适量
盐
适量
十三香
适量
胡椒粉
适量
步骤
-
1. 鱼弄干净之后用少许盐以及十三香腌片刻。
-
2. 烧热锅倒入橄榄油把鱼放入大火煎。
-
3. 煎好之后盛出,继续使用底油放入姜蒜。
-
4. 再把大葱加入翻炒。
-
5. 倒入半碗甜辣酱、少许盐、胡椒粉煮沸。
-
6. 再把煎过的鱼放入盖上锅盖焖。
-
7. 焖至汁快收干之前打开锅盖,放入九层塔以及香菜即可熄火。
小贴士
甜辣酱分量按个人口味,喜欢重味的可多放。
-
热门菜谱
-
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
西葫芦酿肉夹
33收藏480.6万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度