孜然羊肉
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邪殇sensation
羊肉含有丰富的蛋白质,质地软嫩,适合清炖、红烧、爆炒、涮烤等多种烹饪方式。营养美味的孜然羊肉集辣鲜香于一体,使每位喜爱食用羊肉的的人都赞不绝口的一道菜。这道菜本应用羊的里脊肉,可买的时候就剩羊腿了,退而求其次吧,用羊腿也不错的,只是要剔除一些筋膜在吃起来才不会费劲。做这道菜要想肉更好吃,还要用一点黄酒来祛除膻味使羊肉的香气更加浓郁。
时间: 10-30分钟
食材
羊腿肉
250g
油
适量
盐
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
黄酒
1小碗
大葱
1根
大蒜
3瓣
姜
4片
酱油
适量
熟黑白芝麻
少许
青辣椒
1个
步骤
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1. 羊肉洗净,我用的是羊腿肉
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2. 羊肉切成片状
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3. 准备好材料姜切丝,葱切段,大蒜切片
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4. 锅内放油,烧热,放入羊肉煸炒
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5. 大火翻炒变色后加入姜蒜煸炒出香气
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6. 倒入1小碗的黄酒翻炒均匀
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7. 加入适量辣椒粉、孜然粉、盐调味
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8. 倒入酱油翻炒均匀
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9. 放入切好的青辣椒,炒至辣椒变软
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10. 放入黑白芝麻拌匀即可出锅
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11. 成品上桌
小贴士
1、做这道菜最好用羊腿肉、羊排肉和羊里脊肉来做这道菜肉质嫩不柴
2、大火炒制但不要炒的时间过长,否则肉会变老影响口感
3、黄酒可以降低羊肉的膻味,没有可以用料酒代替
4、辣椒粉、孜然的比例依个人口味适当添加
2、大火炒制但不要炒的时间过长,否则肉会变老影响口感
3、黄酒可以降低羊肉的膻味,没有可以用料酒代替
4、辣椒粉、孜然的比例依个人口味适当添加
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