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冬瓜海米
5万热度
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伤情undertaking
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
500g
适量
适量
酱油
适量
大蒜苗
适量
海米
适量
步骤
  • 1. 锅烧热 倒入油
  • 2. 大蒜苗放入炝锅
  • 3. 倒入冬瓜翻炒
  • 4. 倒入海米
  • 5. 加入食盐翻炒
  • 6. 加入少许酱油翻炒
  • 7. 翻炒熟了即可
  • 8. 盛盘
小贴士
冬瓜炒软入味
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