冬瓜海米
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伤情undertaking
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
500g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
大蒜苗
适量
海米
适量
步骤
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1. 锅烧热 倒入油
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2. 大蒜苗放入炝锅
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3. 倒入冬瓜翻炒
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4. 倒入海米
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5. 加入食盐翻炒
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6. 加入少许酱油翻炒
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7. 翻炒熟了即可
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8. 盛盘
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冬瓜炒软入味
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