芹菜面疙瘩
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单歌满长安
这是一款清香又营养较高,却很简单的面疙瘩汤,很适合早餐,或者加餐食用。我家的孩子们可超爱食用,每次这一锅都要吃个见锅底才行。入冬后的早上来碗疙瘩面,那是真的满足。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
50g
面粉
130g
鸡蛋
1个
花生油
1勺
盐
2g
鸡精
1匙
清水
4匙
葱
1段
步骤
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1. 食材:面粉,芹菜,鸡蛋,葱。
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2. 芹菜清洗干净后切成碎丁,葱切葱花,鸡蛋中对入4汤匙清水打撒。
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3. 炒锅放热后,放入2汤匙油,放入芹菜略微煸炒30秒至1分钟,盛出备用。
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4. 炒锅重新入油,放入葱花用小火炝出香味。
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5. 葱出味后,倒入大量的清水和盖上锅盖大火煮沸。
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6. 煮水的时候开始做面疙瘩,面粉中放入2克盐拌匀。
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7. 淋入蛋液,蛋液要分多次倒入,,用筷子搅拌成面疙瘩,每次等到疙瘩形成,再次倒入蛋液。
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8. 做好的面疙瘩,大小均匀。
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9. 水要完全煮沸。
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10. 倒入面疙瘩,用筷子多次划散,以防结团。
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11. 盖上锅盖,用中火煮开,煮3分钟左右。
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12. 煮3分钟后放入盐,盖上锅盖焖煮1分钟左右。
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13. 出锅前撒上芹菜和鸡精调味即可。
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14. 很清香的疙瘩汤。
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15. 成品。
小贴士
蛋液中兑入清水,做出来的疙瘩口感好,不硬。
芹菜提前断生,不会影响口感,是为了孩子好消化。
面粉中加入盐,口味咸鲜适口。
蛋液分次加入面粉中,做出来的疙瘩大小均匀。
疙瘩熟的很快,无需过长时间煮,前后5分钟就行。
芹菜提前断生,不会影响口感,是为了孩子好消化。
面粉中加入盐,口味咸鲜适口。
蛋液分次加入面粉中,做出来的疙瘩大小均匀。
疙瘩熟的很快,无需过长时间煮,前后5分钟就行。