紫薯豆浆
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喜儿是朵花
今天再上传个花样豆浆吧，这次做的是紫薯豆浆。紫薯富含膳食纤维，还含有很多防癌抗氧化的花青素。豆浆富含脂质和蛋白质，二者一起搭配吃有营养互补的效果哦。
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
1个
黄豆
50g
清水
1200g
白糖
适量
步骤
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1. 准备好原料，黄豆提前浸泡一夜。 -
2. 紫薯去皮切小丁。
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3. 把黄豆、紫薯块放豆浆机里面，加清水，不要超过最高水位线。
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4. 打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的紫薯豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以，就是什么也不加也很好喝。
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5. 成品。
小贴士
我喜欢不过滤的豆浆，如果喜欢口感细腻的，可以过滤下再喝哦。
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