紫薯豆浆
6.3万热度
180收藏
收藏
|
淡雅construction
豆浆营养价值丰富,很好的植物蛋白,我们家会经常喝的,而且放的黄豆多一点,煮出来浓浓的豆浆才好喝呢。看到家里还有紫薯所以放了一点紫薯进去,煮了一杯紫薯豆浆,味道有很香的紫薯味,我老公不吃番薯的人,还觉得此款豆浆他能接受,还喝了两碗呢。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
100g
紫薯
50g
冰糖
适量
步骤
-
1. 黄豆提前一晚浸泡好。
-
2. 浸泡好的黄豆,第二天再清洗两遍。
-
3. 豆浆机内加入适量水。
-
4. 把洗净泡发好的黄豆倒入豆浆机内。
-
5. 紫薯去皮切丁。
-
6. 把紫薯倒入豆浆机内。
-
7. 加入适量冰糖。
-
8. 接通豆浆机煮熟豆浆。
-
9. 煮熟的豆浆过滤一下即可。
小贴士
也可以不过滤喝。
喜欢原味的就不必再放冰糖了。
喜欢原味的就不必再放冰糖了。
相关菜谱
-
蜂蜜紫薯豆浆
困困椰6.8万热度171收藏 -
紫薯豆浆
流凨7.4万热度189收藏 -
紫薯豆浆
淡墨文竹秋竹7.5万热度828收藏 -
核桃爱烤鸡&紫薯豆浆
刚毅6.6万热度19收藏 -
低卡紫薯豆浆/豆渣新吃法
想放假6.7万热度44收藏 -
米香紫薯豆浆
新绿籍4.6万热度172收藏 -
藜麦紫薯豆浆
税彦地平线的忧伤3.8万热度116收藏 -
紫薯豆浆
就一只小猪7.2万热度135收藏