兰香子水果饮
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惊恐fantastic
100%纯天然的台湾特有植物种子、无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用,适合于各年龄人群食用、老少皆宜。兰香子具有健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇的功效,加入水果的兰香子,酸甜可口,非常开胃。
时间: 10-30分钟
食材
兰香子
5g
草莓
5个
柠檬
1个
沙甜桔
2个
圣女果
3个
心奇异果
1个
白沙糖
1大勺
步骤
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1. 兰香子、草莓、圣女果、红心奇异果、柠檬、沙甜桔。
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2. 兰香子,用温水浸泡五分钟,加入适量白沙糖和柠檬汁。
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3. 水果切成喜欢的形状。
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4. 然后把兰香子和水果一同放入杯中即可。
小贴士
兰香子要用温水泡发。
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