您的位置: 首页>菜谱分类>兰香子芒果饮
兰香子芒果饮
9583热度
167收藏
纹澜构诙沿
夏季,出汗较多,随时需要补充水分,饮品是不可缺少的。外面买的饮料都有多种的添加剂,对身体有很大的伤害。我们不如自己在家制作一款既简单,又健康的饮品。芒果我不太喜欢吃,我却喜欢空气中飘荡着浅浅的芒果特有的味道。让人感觉很清新,,很舒服。兰香子芒果饮是一款清热排毒,美肤瘦身的健康饮品。芒果具有益胃止呕,解渴利尿的功效。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
兰香子--可以作为饮料的种子!具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥 保健等功效。可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、 兰香子
促进体内新陈代谢
时间: 10分钟内
食材
鲜芒果
200g
兰香子
10g
自制芒果酱
200g
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备好所用食材。
  • 2. 将一勺兰香子放入碗中,加入凉开水,或者纯净水。
  • 3. 鲜芒果洗净,取出芒果肉。
  • 4. 小锅中放入自制芒果酱和冰糖。
  • 5. 加入清水,大火煮开。
  • 6. 煮至冰糖完全融化。离火凉晾。
  • 7. 取一玻璃杯,加入芒果肉。
  • 8. 加入一勺泡至好的兰香子。
  • 9. 再导入煮好的芒果汁。
  • 10. 放入冰箱冷藏后味道更加。
小贴士
兰香子遇水会膨胀,所用不要冲泡太多。兰香子是凉性的,所以也不能一次喝太多。
这道菜的其他做法

兰香子水果饮

99收藏
13万热度

兰香子水果羹

825收藏
9.5万热度

兰香子奇异果特饮

18收藏
9.4万热度

百香果兰香子特饮

29收藏
8.2万热度

柠檬兰香子蜂蜜果茶

726收藏
7.3万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

糖醋核桃鸡丁

119收藏
509.2万热度

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度
相关菜谱