荸荠梨藕汁
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魂梦归他处锐
好吃
时间: 10分钟内
食材
荸荠
5个
梨
1个
莲藕
50g
柠檬汁
2滴
蜂蜜
15g
步骤
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1. 准备好所有的食材。 -
2. 荸荠和莲藕去皮切块用清水浸泡。
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3. 加入2滴柠檬汁。
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4. 加入蜂蜜。
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5. 搅打成汁即可饮用。
小贴士
推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖，因为糖容易产生痰，而蜂蜜既可以增加甜味，又有止咳润肺、消除肺火的妙用。
加入2滴柠檬汁可是蔬果汁不变色，味道更好。
加入2滴柠檬汁可是蔬果汁不变色，味道更好。
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